Wissen stärkt! Praxis auch!
In diesem Lehrgang erhältst du eine gute Mischung aus Wissen und Praxis.
Wissen über neurobiologische Grundlagen, wie Veränderung geht und Tools aus dem Mentaltraining.
Sowie das gemeinsame Einüben in die Stille, Meditation und Achtsamkeit.
Informiere dich hier über den nächsten Start-Termin in der Gruppe. Ich freue mich auf dich!
